靈修需要付出時間，並且是最好的時間，也就是在一天之中我們最能集中精神的時段，這亦是學習將最好的獻給神的操練，以固定的時間靈修，更可有助我們養成天天親近神的習慣。靈修需要足夠的時間，坊間有些教導叫人只需數分鐘便可完成靈修，時間這麼短促，如何可建立人和神的關係呢？筆者認為每天用半小時親近主較為理想，相比瀏覽百花齊放的媒體資訊所花的時間，半小時實不為多。
靈修時需要有內容，內容應以禱告和默想聖經為主。有些人以聽詩歌或音樂當作靈修，這種做法可收放鬆精神的效果，得著「休息」，但長期以這種方法「親近神」，恐怕只會導致體貼了肉體，輕忽了神透過聖經對我們傳達的心意。我們靈修可以先唱一兩首詩歌，讓我們安靜及專心到主面前。唱詩的前後可以有禱告，求神引導自己親近祂。我們靈修是與神雙向的交通，讀聖經是讓神對我們講說話，因此，要仔細察看，千萬不要以為自己已經知曉該段經文的內容，便輕忽了其中的意思，要以求問的心來細讀，讀到不明白或者有感動的經文時，可隨時禱告。
靈修需要感情的流露，不單向神表示自己尊崇的態度，亦可把自己心靈的光景向神如實傾訴，但切記學習謙卑主前。或憂或喜都可與神分享，正如一對戀人拍拖，需要不是拍拖的「活動」，而是過程中的分享和交流。神願意傾聽我們真誠的禱告，更願意我們明白祂的心意。因此，不要只看靈修為責任，靈修生活實在是神賜予我們莫大的福氣。
靈修需要意志，我們靈修結束的禱告，不只是感謝神，更是將我們的生活交託給主，按靈修中所領受的提醒、安慰、教導等信息，在生活中活現並實行出來。所謂靈修生活化，其實就是與神同行，將靈修中的領受帶進生活中，讓神管理我們。如此，靈修生活對屬神的人就不會感到乏味。大家都知道靈修的重要，但實行出來，我們需要甘心擺上，盼望我們堅持天天靈修，常常親近主。
「惟有詳細察看那全備、使人自由之律法的，並且時常如此，這人既不是聽了就忘，乃是實在行出來，就在他所行的事上必然得福。」〈雅1:25〉