牧者心聲:2021/03/21 操練「專注的心靈」 廖烈康

這個星期的牧者心聲,筆者希望跟弟兄姊妹談一些讀經生活上的具體操練與學習。

我們活在這繁忙的都市,礙於我們讀經以外追求的事情很多,以致使我們不知不覺把讀經生活丟淡了。其中一樣在聖經中寫得清楚明白的障礙,乃是「世上的思慮」與「錢財的迷惑」,正如耶穌所設「撒種比喻」中那長滿荊棘的心田一樣(太13:22)。

弟兄姊妹,你曾否試過,每當你安靜坐下來,每天從早到晚令你擔憂掛慮的事立時湧上心頭?為父母的身體、為兒女的學業、為公司或學校沒完沒了的事務、為照顧家庭所要作的各種計劃及安排,每當你安靜坐下來便在腦海中浮現,這些便是「世上的思慮」了。你又曾否試過,每當你想騰出一段時間讀聖經,讀了不多幾行,你的心思又遊走至世上許多物質享樂中,想旅行、想購物、想起某個手遊、想起某個約會,或者「鑽」了去為工餘、課餘的活動和娛樂作出安排?這便是「錢財(又即「物質享樂」)的迷惑」了。

這樣的情況,可說是讀經中常遇的困難—缺乏專注。當我們希望專注追求主,魔鬼總愛在我們心中擾亂我們。遇上這情況,筆者建議你先以一個較簡單方式處理:在開始讀經之前預備筆和筆記本。若在讀經過程中有甚麼思慮,或有瑣碎又必須處理的生活事務在腦海中浮現,便立時在筆記本上寫下來留待稍後處理,並盡快讓自己的心思返回主的話語中。我們若能如此,似乎便可以把一些閒雜心思處理了,不容他們打擾我們專注閱讀聖經的心。當然這情況有時卻不能以這「簡單方法」處理得好,這便說明「專注的心」也是需要經過「操練」才能得著。

首先,我們求主憐憫,幫助我們定志在每天劃出一段「不被打擾」的時間去讀聖經。其實生活上的瑣碎事務是沒完沒了的,但大多卻又不是不可少的。然而讀聖經於我們的靈魂卻是每天必須的,就如肉身需要食物一樣。若有一天沒有神的話語,我們心靈應該感到饑餓才對!因此我們需要每天劃出一段「不被打擾」的時間,關上你的手機,放下你的電子裝置,踏踏實實翻開你那本「實體聖經」,細細閱讀。筆者並非反對使用電子版的聖經。然而你若希望在讀經時「不被打擾」,你的「實體聖經」是最好的選擇。

另外,為你的讀經時間預先作出準備。你可以盡你所能預料的,選一個每天最少人打擾你的固定時間去讀聖經;你又需要為這段時間作出安排,例如預先安排好你和家人稍後的膳食、工作、交通等,讓自己在這段時間內不用為這些「可預料」的瑣碎事情掛心。

讀經親近神的時間是我們每天最不可少的。我們需要操練一顆專注的心靈,專心聆聽主每天向我們心靈所說的話。